Qrip necə müalicə olunmalıdır? Soyuq hava, qapalı məkanlarda daha çox vaxt keçirmək qış aylarında hava-damcı yolu

Çin ən müasir texnologiyalara və infrastruktura sahib olsa da, ölkənin bir çox yerində hələ də ənənəvi (çömələrək istif

Son araşdırmalar göstərir ki, avokado yalnız dadlı meyvə deyil, həm də sağlamlıq üçün faydalı “superqida”dır. AzPost xə

Çox insan artıq çəkidən azad olmaq üçün qidalarından karbohidratları çıxarır, onları arıqlamanın və diabet riskinin əsas

Son illər sağlam qidalanmanın ayrılmaz hissəsinə çevrilən smuzilər düzgün hazırlanmadıqda faydasını itirə, hətta orqani

Onkoloq Vladimir İvaşkov qış aylarında sağlamlığı möhkəmləndirmək üçün qida rasionuna beş məhsulun daxil edilməsinin vac

Soyuq havaların başlaması ilə immunitetin möhkəmləndirilməsi məsələsi daha da aktuallaşıb. AzPost xəbər verir ki, terap

Səhərlər enerji toplamaq və günə sağlam başlamaq üçün yalnız çay və ya qəhvə ilə kifayətlənmək lazım deyil. Bir çox müt

Sarımsaq balı, ənənəvi Çin təbabətində yüksək dəyərləndirilir və artıq 2500 ildən çoxdur ki, tətbiq olunan kompleks müa

Ürək-damar xəstəlikləri hələ də dünyada sağlamlıq üçün əsas təhlükələrdən biri olaraq qalır. Lakin getdikcə daha çox el

Qışda soyuq hava ilə maddələr mübadiləsi özünüqoruma rejiminə keçir. Bədənin qidalanma ehtiyacları da dəyişir. Bu dö

Yeni il süfrəsi deyildikdə ağla gələn ilk ənənələrdən biri hinduşka bişirməkdir.Medicina.az xəbər verir ki, hinduşka

Dekabrın 22-də İsraildə keçirilən üçtərəfli sammitdə İsrailin baş naziri Benyamin Netanyahu, Yunanıstanın baş naziri K

Son illər payız–qış mövsümündə bazarlarda daha çox rast gəlinən feyxoa təkcə ekzotik dadı ilə deyil, zəngin tərkibi ilə

Qış aylarında bədənin xəstəliklərə qarşı müqavimətini artırmaq üçün təbii yollara maraq artır. Yüksək antioksidan tərki

Portağallar C vitamininin əla mənbəyi kimi tanınır və bu vitamin immunitetin qorunmasında mühüm rol oynayır. Portağalı

Rafinə edilmiş şəkər müasir pəhrizlərin ən çox yayılmış, lakin görünməyən risklərindən biri kimi seçilir. Yalnız şir

Həkim Daniyel Lopes Rozetti bildirib ki, səhərlər orqanizm üçün protein, mürəkkəb karbohidratlar, lif və faydalı yağlar

Səbəbi budur. ...Qışda tez-tez alıb yediyimiz vitaminlərlə zəngin kivi sağlamlığı

Şotlandiyanın Qərbi Şotlandiya Universitetinin alimləri çuğundurun beyin sağlamlığı üçün faydalı ola biləcəyini müəyyən

Şalqam bənövşəyi, qırmızı və yaşıl rənglərdə yetişən, soğanla birlikdə istifadə olunan turpkimilərə aid tərəvəzlərindən